Il linfodrenaggio, o più precisamente, il drenaggio linfatico manuale è una tecnica di massaggio molto delicata che va ad agire sul sistema linfatico, con lo scopo di facilitare la sua azione. Il linfodrenaggio è una tecnica che si basa su specifici movimenti armonici, lenti e ritmici che vengono eseguiti in senso prossimo-distale in direzione delle stazioni linfonodali di competenza di un determinato territorio linfatico.

Questa metodica trova riscontri in innumerevoli condizioni:

• Insufficienza venosa ed edemi, dai casi più gravi alle banali “gambe stanche” o gonfie a fine giornata;
• Vasculiti e disturbi circolatori a carico del microcircolo, interventi di chirurgia vascolare (stripping, safenectomie);
• Linfedemi primari e secondari (accumulo linfatico); – Interventi chirurgici oncologici;
• Traumi articolari e muscolari;

Le due metodiche più diffuse sono la scuola Vodder e la Leduc, le quali si differenziano come tipologia di manovre, ma portano allo stesso risultato. La durata del trattamento va da un minimo di 45 minuti fino a 60 minuti ed è consigliato mantenere una continuità nel ciclo di trattamenti per ottenere un risultato più duraturo.